• Saltar al contenido principal
  • Skip to header right navigation
  • Skip to after header navigation
  • Skip to site footer
Mindfulness Research

Mindfulness Research

¡Vive plenamente!

  • ¡Inscríbete al Programa MBSR!
  • Que es Mindfulness
  • Formación Mindfulness
    • Programa MBSR
    • Mindfulness en la empresa
    • Mindfulness para niños
    • Otras Actividades
  • Recursos Mindfulness
  • Espacio ZEN
    • Curso Introducción al Zen
    • Retiro ZEN de Silencio
  • Conócenos
  • Contacto
introducción al zen

Curso Introducción al ZEN

Los fundamentos del ZEN

con Miguel Ibáñez

Viernes 21 de noviembre de 18-20h

Sábado 22 de noviembre 10:30 a 13:30

¡ON LINE! – Vía Zoom

617 21 08 47

¿QUÉ ES EL ZEN?

En el siglo V de nuestra era, el budismo, extendido por China desde unos siglos antes, comienza a desarrollar un estilo propio que se fundamenta en una experiencia de sabiduría muy singular: el Chan.

Su modo de enseñanza, los estilos de vida y su repercusión en la vida cotidiana llamaron la atención por sus formas rebeldes e iconoclastas que generaban, a un tiempo, atracción y rechazo.

El zen es una tradición viva que llega hasta nuestros días. Que permite una vida normal, en medio de nuestras sociedades modernas, pero desde una MIRADA DIFERENTE, la mirada de la unidad fundamental de todo.

Cuando nada falta y nada sobra la experiencia se hace única, cada instante puede ser el principio y el final de todo.

¿A quién va dirigido este curso de introducción al zen?

A cualquier persona que tenga interés en conocer esta práctica que trasciende el budismo y llega hasta nuestros días como una forma de reconocer la verdadera naturaleza de la realidad.

Si ya te has iniciado en la práctica, te puede servir para profundizar en sus fundamentos, estabilizar tu práctica y resolver dificultades.

¿En qué consiste este curso?

Se trata de un curso On-line, principalmente práctico.
En este curso podrás conocer los hitos de la historia del zen al hilo de los cuales veremos el sentido de cada uno de los elementos de la práctica:

  • En qué consisten los tres silencios: el mito de Bodhidharma: ¿y tú quién eres? No sé.
  • La conciencia del cuerpo como experiencia de la interdependencia. ¿Dónde se posará el polvo?. (Hui Neng)
  • Zazén: “no hacer nada” solo estar sentado. (Dogen)
  • El lenguaje de liberación del zen, “el Hombre sin rango”. (Lin Chi).
  • El zen en la vida cotidiana “lava tu cuenco”. (Nansen)

LOS FUNDAMENTOS DEL ZEN

Inicio del próximo curso:

Viernes 21 y sábado 22 de noviembre

    ¡Inscríbete aquí a nuestro curso de Introducción al Zen!

    Rellena este formulario con tus datos

    ¿Has practicado Mindfulness?

    ¿Quieres dejarle un mensaje al profesor?

    IMPORTANTE: La información será tratada de forma estrictamente confidencial y es de uso exclusivo del profesor para tu mejor desempeño en el programa. Pero es necesario que nos des tu consentimiento para atender tu inscripción.


    Profesor: Miguel Ibáñez, Doctor en Religiones Comparadas. Zen Teacher y Diplomado en Mindfulness en contextos de salud.

    Viernes 21 y sábado 22 de noviembre.

    Viernes: 18:00 a 20:00

    Sábado:10:30 a 13:30

    Precio: 40 €

    ON LINE- Vía Zoom

    Ver reseñas

    ¿Necesitas más información?

    Si tienes dudas sobre alguno de nuestros cursos o deseas saber más sobre ellos, ¡Contáctanos!

    Puedes llamarnos al (+34) 626 540 431, escribirnos un email a info@mindfulness-research.com o simplemente rellena el formulario de contacto.

    Formulario de contacto
    Mindfulness Research

    «Todo proceso viene poco a poco.No es como salir bajo una  lluvia torrencial.

    Y saber cuándo ya se está mojado 

    En la niebla uno no sabe que se está mojando, pero a medida que se camina va mojándose poco a poco«

    Maestro Dogen

    www.mindfulness-research.com

    ¡Conócenos!

    Programa MBSR

    Mindfulness en la educación

    Mindfulness en la empresa

    Profundización y práctica Mindfulness en grupo

    Meditación en silencio on line


    • Facebook
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Google

    Copyright © 2025 · Mindfulness Research · Política de Privacidad · Aviso de Cookies

    Gestiona tu privacidad

    To provide the best experiences, we and our partners use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us and our partners to process personal data such as browsing behavior or unique IDs on this site and show (non-) personalized ads. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.

    Click below to consent to the above or make granular choices. Your choices will be applied to this site only. You can change your settings at any time, including withdrawing your consent, by using the toggles on the Cookie Policy, or by clicking on the manage consent button at the bottom of the screen.

    Funcional Siempre activo
    El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
    Preferencias
    El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
    Estadísticas
    El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
    Marketing
    El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.
    Estadísticas

    Marketing

    Features
    Siempre activo

    Siempre activo
    • Administrar opciones
    • Gestionar los servicios
    • Gestionar {vendor_count} proveedores
    • Leer más sobre estos propósitos
    Administrar opciones
    • {title}
    • {title}
    • {title}