27 ene. Taller Introducción a Mindfulness

Taller Introduccion a Mindfulness Madrid

27 ene. Taller Introducción a Mindfulness

Taller de Introducción a Mindfulness – Conoce de cerca el método Mindfulness y cómo puede cambiar tu forma de vivir.

Este taller eminentemente práctico, es una oportunidad para familiarizarte con las principales prácticas del método de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness , MBSR, creado por Jon Kabat-Zinn , que luego podrás aplicar en tu vida cotidiana.

Impartido por Ana Lara, profesora cualificada por el Center for Mindfulness de la UMASS

cuando - mindfulness research Cuando:

Domingo 27 de Enero de 10:00 a 13:00h

Localización Mindfulness Lugar:

Sala Bambú de Torrelodones. Ver en Google Maps

Información Mindfulness Información y reserva:

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